リメイク～補修～からだのケアもいっしょ！

11月だというのに台風がきています。

今年もなんだか大変な天候ですね。

けがや体調を崩している方も多いです。

いかがお過ごしでしょうか？

 

ず～っと気になっていて、でもなんだか手をつけられない…

ちょっと見ないふりなんてこと、ありますよね。

私はた～～くさんありますが

そのうちの一つ、「洗濯物干しピンチハンガー」

（この正式？名称も今調べました）の補修です。

 

使っていくうちに、どんどん劣化して壊れていく洗濯ばさみ。

そして外れていってしまう針金。

「今日は干してしまわないと時間がないし、また次回ね」

といって後回しにし続けた補修。

それをようやくなおしてあげました～～！

できあがった色とりどりの洗濯バサミ付きハンガーは

写真にとりたくなるほどなんだかうれしい。誇らしげにみえました。

そして「ここには干せない～～」という毎日のちょっとしたストレスが解消されて

ホッとしています。

こんな簡単なこと！早くやってあげればよかったね。

ハンガーのためにも私のためにも！

 

こんなことっていっぱいありますよね。

 

からだもそんな感じがします。

ほんのちょっとの痛みや違和感、疲労感…。

見ないふり、気が付かないふりしてしまいますよね。

「これくらい大丈夫！」「いつものこと」「忙しくてそんなこといっていられないよ」

それは早く気付いてほしい、簡単だからケアしてほしい

というからだの声かもしれません。

そんなとき、ほんの30秒でいいからいたわって、からだを感じてみてください。

何かが変わるかもしれません。

 

もしテルミーがあれば、30秒でからだもこころも緩んでいきます。

疲れていたんだな～、ちょっと無理したかな～、と感じられて

テルミーのぬくもりとさわやかさで、力が抜けて、輝きが取り戻せます。

 

テルミーの魅力、感じてみたら虜（とりこ）になりますよ♪

 

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テルミーボランティアに感謝～☆

2014年、いかがお過ごしですか？

昨年は皆様に支えられ、楽しい日々を過ごすことができました。

ありがとうございました。

2014年、昨年の種蒔きが、芽吹く年だと楽しみに思っています。

イトオテルミー・ハート療術所も、また新しい活動が始まりました。

昨年12月、お年寄りのデイサービス・ショートステイ施設で

テルミーのボランティアをさせていただきました。

そのきっかけは、昨年始めからテルミーに来てくださっているクライアントさんが

取り付けてくれました。

ご自分の体験から、利用者さんにぜひ体験してもらって楽になってもらいたい、との

熱い思いからでした。

私自身は外への広めていく活動が苦手なのですが、

施設でのボランティアは療術を勉強しているときからやってみたいことの一つでした。

初めての試みにどうなることかと心配していましたが、

クライアントさんのご尽力で本当にたくさんの方に体験していただけました。

（至らない私をいつも助けてくださって本当にありがとうございます<(_ _)>）

 

むくみの強かった足が、むくみが取れて、ご本人にも軽くなったと喜んでいただいたり、

半身に不自由が残っている方から、感覚が少し戻ってきたとか、

動かなかった指が少し動くようになったと言っていただきました。

そして、なにより皆さんの「気持ちがいい～」との感想と輝やくような笑顔が、

私ともう1名の療術師をこころから感動させてくれました。

そして、利用者さんたちからの、人生の先輩からのやさしさは、

私たちをも温かく包んで癒しとなり、

お互いのエネルギーを豊かなものへと変容させていってくれました。

なんという素敵な体験だったことでしょう。

そして、テルミーの効果で、

いつもよりはゆっくり眠れたり、安定した気持ちでいることができれば、

きっと介護されているご家族にも素敵なプレゼントになってくれると思います。

今年から、毎月続けてくださる予定です。

本当にうれしい限りです。

ありがとうございます。

 

 

私たちももっともっと喜んでいただけるよう、

ひとりひとりの人生に寄り添って、感謝のテルミーができるよう、精進していきます。

テルミーを通して、たくさんのひとと、

人生の豊かさを深さを楽しめるような輪が広がっていくことを心から望んでいます。

 

ますます素敵な1年になることを楽しみにしています☆
 

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テルミーであっという間に治る～食あたり～

今日は、一年でも何日しかない、気温湿度ともに快適なお天気だそうです～～♫

爽やかなやさしい風と温かく明るい日差し、高らかな鳥の声・・・

贅沢な一日です☆

でもでも！今朝まで、私は苦しんでいました。

土曜日の夕食で、もしかしてちょっとイタんでいるかも？の野菜と

ちょっと火のとおりが甘かった？？の小麦粉で作ったお好み焼き。

子どもたちはま～ったく問題なかったので私の体調不良が重なった結果ですが・・・

ん～～！食べている最中になんだか気持ちが悪くなって、さっそくテルミー。

どうということがなければそのまま調子が戻るのですが

今回は、急いで！！トイレへ！！テルミーがからだに必要な方向へと導いてくれました。

子どもにも助けてもらうほど、いやはや大変でした・・・！

ほぼ記憶にない（笑）

ようやく落ち着いてから、まだシクシクする胃腸、足の裏、背中

力が入った肩、首にやさしくテルミー。

この時は甘えて息子に背中と足をかけてもらいました。（極楽～～）

このテルミーのおかげで、死んだように眠れました。

いつもなら、翌朝テルミーをすると回復していくのですが

最近にない強い症状でしたので、さすがにテルミーしても、できれば動きたくない～、感じでした。

 

それでも、午前中患者さんが入っていたので、なんとか用意をしました。

テルミーを掛けさせていただいる間にだんだん楽になってきました。感謝です～。

これで回復すると思っていましたが、今回はいやはや・・・大変でした！

さらにからだに残っていた毒素を出すべく、さらに症状が強くなりました～。

一日ゆっくりしましょう・・・とあきらめ、ひたすらテルミーを掛けながら、だらだら・・。

夕方、お腹がすいた感じがしたので、そろそろ回復かなと思い

あえて腸を休ませるために食べずに夜も早くに休みました。

ゆっくり起きた朝、まだグズグズでしたが、午後になってようやく復活しました。

 

この強い症状って、テルミーがなかったらもしかして病院に行くようだったかも！？

それにしても、本当にからだは私を助けてくれます。

「いらないものは出す！」

そうですよね。

でもそれがうまくいかないと

あるいは気が付かずに出すことをやめるような薬や治療をしてしまうと

からだが持つ自分を保とうとする機能（ホメオターシス）

自然治癒力、自己免疫力が働けなくなってしまうのです。

自然治癒力はただ待っていいると、弱っているときはなかなかうまく働かず

苦しい時間が長引きます。

その時間を3倍速10倍速に縮めてくれるのがテルミーです。

ですから、苦しいことがほんとに少ないままに

自然に治るのを待つことができるのです。

素晴らしいです～！

からだが弱っている方こそ助けてくれます。

ぜひ一度体験してみてください☆

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からだは自分をいつでも助けてくれる～ぜんそく時のゲップ～

今日も東京はとっても暑かったです。

夕方になってようやく過ごしやすくなりました。

 

台風も今年は当たり年ですね。

なので、ぜんそくのある息子は大変です～。

前回の東京直撃の台風の時、何年かぶりのひどい発作を起こしました。

ほとんど息ができないといって、寝返りばかり打って苦しんでいました。

 

息子いわく

「インフルエンザは楽。熱だけだから。ぜんそくは、熱と咳とたんとそのうえゲップだよ～。」

そうんなんだ・・・。ぜんそくを知らない私は、それを聞くたび、つらいね～～と思っています。

そして、頻繁に起きる大きなゲップは初めてでした。

息子は胸が痛くてつらいのでゲップも嫌がっていました。

私は考えました。

確かにつらいと思うけれど、これはからだが何か助けるために起こしているんだよね・・・。

でも、なに？？

そして、息子に聞きました。

「もしかしてゲップすると息ができる？」

イエス！でした。

そう！！やっぱりからだは助けてくれていたんです～～☆

はじめてゲップの助けを借りたということは、かなりいつもよりつらかったことと

成長してからだが早くに回復することができるようになった、ということかもしれません。

そして、その話をしてから、息子はゲップがつらいとは感じなくなりました。

楽になっているのですから。

 

人は症状を嫌がってしまいます。

でもその症状が自分を助けるために出している、ということがわかれば

気持ちが変わってきます。

そうなれば、からだも「わかってくれた」と喜び、回復に向かいやすくなっていきます。

私のアトピー奮闘記（ブログの「私のアトピーが楽になったわけ」をご覧ください）

にも書きましたが、

こころが変わるとからだの症状を受け入れることができ、感謝していくこともできます。

そうなれば、辛さは半減、回復は早いです。

何か症状がでたとき、「これは私の何を助けようとしているのか」と考えることは

きっと助けになると思います。

からだは自分を殺すことはない☆いつでも助けてくれています。

そして、いつものように、テルミー治療で、医者も薬もいらずに、回復しました＾＾

またひとつ、免疫ゲット！強くなりました～！
 

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第2回 コーヒー教室&テルミー開催しました！

また夏日が戻っていますね。

そんな、ちょっと暑い中、たくさんの参加者のみなさんとともに

ゆったりと「コーヒー教室&テルミー体験」を開催しました。

お手本☆

 

前回もお世話になったイタミコーヒーさんを講師に

おいしいコーヒーの淹れ方を教えてもらいました。

あまりの豆の膨らみに感動して、一同写真撮影！でした。

イタミコーヒーさんの美味しい～コーヒーを試飲後

今回はYUKIさんと、私がコーヒーの淹れ方を教わりながら挑戦しました。

いつもよりずっとずっと美味しいコーヒーを淹れることができました☆

でも私のコーヒーはなぜか・・・イタミコーヒーさんとは格段に違う～～！？

そこが☆プロ☆との差、なんですよね。納得です。

へたくそなわたくしです＾＾～

 

和気あいあいと笑い声につつまれながら、ゆったりと時間が流れていきました。

アロマケアセラピストYUKIさんが素敵な写真とともにブログにアップしてくれています。

ぜひのぞいてみてください。

～YUKIさんは人との出会い・縁をとても大事に、人のつながりを広げていける魅力を
お持ちのいつも私を助けてくれる、素敵な素敵なセラピストさんです～

 

そのあと、気持ちよくリラックスしてテルミーのお話。

私がテルミーに出会ったきっかけである、育児ノイローゼから救ってくれたテルミー体験や

テルミーって何？どうして効果があるの？という原点に戻ってお話をしました。

 

今までは話だけだったのですが、初めて聞いてもよりわかりやすくポイントも印象に残るようにと

視覚からも情報が入るようにプレゼンテーションをしてみました。

このようにまとめてみると、改めてテルミーの効果がよくわかり

80年以上受け継がれてきたゆえんも納得でした。

 

自然治癒力を最大限に引き出し、60兆個の細胞に働きかけるテルミー。

からだとこころをつなげて、ゆっくりと自然で健康な状態へと進めていくテルミー。

また大きな魅力と輝きを感じました。

そして、これからも多くの人にこの魅力を感じてもらえるように

精進していこうと思いました☆

 

そして、それぞれのテルミー施術を、ゆったりと受けていただきました。

施術室をでてくるみなさんの顔は、温泉上がりのようにつややかな肌と

緩やかな表情で輝いていました。

 

参加者のみなさま、素敵な時間をありがとうございました～♫
 

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テルミーであっという間に治る～体温等の左右差～

中秋の名月、ご覧になりましたか？

朝晩は急に涼しくなっていますね。

季節の変わり目で体調を崩したり、足腰の不調を訴える方が多くなっています。

水分補給をしたり、下半身を温めるなどで軽減してくださいね。

テルミーでは全身プラス燻蒸もいいですよ～。

  

先日、会員さん（テルミーの器具をお持ちで、家庭療法をされている方）が、

左右の体温に差がある、と言われていました。

左側に冷えが入りやすいために左に少し問題が出ています。

それでもテルミーを掛けた後はあまり差がなくなった、とおっしゃっていました。
 

また右足だけむくみが大きく、ジーパンをはくと、そちら側だけきつい

とおっしゃる方もいらっしゃいました。

その場合はむくむ方の腎臓が少し疲れやすいのかもしれません。

そして、テルミー施術後はすぐに利尿して改善されていきました。

 

元気にしている方でも、左右差があるものです。

でも、それは病態を作りやすくしてしまいます。

例えば股関節痛になったり、腰痛、手の痛みしびれを引き起こしやすくなります。

内臓にも影響が出てきます。

逆に問題があるから、体温が低くなり、より差が出てきてしまいます。

そのままにしていれば、からだの歪みはさらに大きくなり、病態としての症状があらわれてきます。

 

テルミーは簡単に、ほんの2~3分掛けただけでもからだを整えてくれます！

その効果をぜひ感じてみてください。

施術の際によくわかる体験をしていただくことができます～～。

秋の冷え対策に一度いらしてみませんか。
 

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コーヒー教室&テルミー、開催しました☆

去る8月27日（火）コーヒー教室&テルミーを開催しました。

今回は初めての試み☆

暑い8月ですが、この日はさわやかな秋の気配を感じる日でした。


参加者の方が素敵に撮ってくれました～☆
 

里山の自然の風を満喫しながら、

ご家庭でもできるおいしいコーヒーの淹れ方を

八王子めじろ台にある
自家焙煎コーヒー豆専門店ITAMICOFFEE（イタミコーヒー）の奥様
（ゆるやかなとても素敵な方です）に教えていただきました☆
 

今回はパナマとマンデリンの2種のコーヒーを淹れ、試飲しました。

いつもの自分の淹れ方の間違いに気づき

いつもと同じ豆なのに、全く違った
おいしくて味わい深いコーヒーをいただきました。

美味しくて、まろやか、

まるで水道水の水と湧き水を飲み比べたかのような

大きな違いにびっくり～！！

いままでもったいなかったな～と感じました。

この日以来、おいしいコーヒーを入れるべく頑張っていますが、

どこが違うのか？あの膨らみは再現できません。

それでも以前よりは格段においしくなりました。

 

参加者の皆さんもコーヒーを抽出しているときの香りと膨らみ、

カップに注いだときの香りとまろやかな深い色合い、

そして、そのおいしさに満面の笑みと感嘆の声があがっていました。

ぜひ次回も！

との声をいただき、次回は10月8日（火）に開催します～☆
興味のある方はぜひ、いらしてください。

参加者のお一人、アロマケアセラピストのYUKIさんがブログで紹介してくださいました。
コーヒーの効用なども専門的に書いていらっしゃいます。
どうぞのぞいてみてください☆

日程　　10月8日（火）　

時間　　10時30分～11時30分　コーヒー教室　700円

　　　　　　　　　　　　　お昼ご持参ください（500円で簡単ベジランチもあります。ご予約ください）

　　　　　　　　　　　　コーヒー豆（挽いたものも含め）ご希望の方は

　　　　　　　　　　　　事前に下記にお問い合わせください。

自家焙煎コーヒー豆専門店ITAMICOFFEE（イタミコーヒー）

　　　　　　　　　　　　

　　　　　12時30分～　　テルミー施術（ご希望の方は掛け合い）　3500円

　　　　　　　　　　　　　　

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