お寺でスローマーケット

　去る4月7日（土）八王子市下恩方町にある浄福寺というお寺で「お寺でスローマーケット」が開催されました。

それぞれの得意なこと、できること、楽しめることを持ち寄って、みんなで、ゆったり楽しい一日を過ごそうと、まさしく「スロー」に始まりました。

体にやさしいスローフード、地元野菜、天然酵母のおいしいパン、手作りの洋服や雑貨、木の器、アクセサリー、絵画そしてアロママッサージ、ヨガ、タロット等々、たくさんの個性豊かなアーティストたちが勢ぞろいしました。

　そんな中、私もイトオテルミーを通してゆったりできる時間のお手伝いがしたいと、「ワンポイントテルミー」で出店しました。

　外での開催ということで、手と頭、顔の3か所だけをお試しで受けていただきました。

全身掛けられないことと、テルミーが初めての方が多いことで、なるべく体に負担が来ないように、いつもに増して「短く・刺激が強くないように」を意識して掛けることになりました。

受けていただいた方には少し足りない感じを受けると思いましたし、私ももう少し掛けたいと思ってしまいますが、そこは我慢！！受けていただく方のからだとこころが良くなることが一番大切です。掛けすぎは害になりますが、足りないのはあとでその方自身がおぎなってくれます。なかなか伝わりにくいことではありますが、テルミーを掛けるのが目的ではなく、その方が自分らしく楽しい生活をしていくためのお手伝いが目的ですから・・・私はじっと我慢なんです。

　そんな私の「ワンポイントテルミー」も思ったよりたくさんの方が受けてくださいました。

すぐにテルミーをしてほしい・・・ですが（笑）このままずっと忘れてしまっても、いつかどこかで、つらい時や何をしても元気にならない時、なにかでテルミーを見かけたとき、その暖かさを思い出してくだされば、それだけで幸せです。

遊びに来てくれたたくさんの方々からは、からだとこころの両面から自分らしさを感じられる一日になったと好評をいただきました。

スローマーケットを開催してくれたスタッフの方々、素敵な才能を持ち寄ってくれた多くのアーティストたち、なにより遠くからも来てくれ、一緒に楽しんでくれた仲間たちに感謝です。

ありがとうございました。またお会いしましょう！

テルミーで仲良く

先日、会員になっていただいた方々がそれぞれプライベートレッスンを受けてくださいました。どちらの方も一番の感想は「なんだかこれならできそうな気がする！」ということでした。
そうなんです。冷温器がとても使いにくそうに感じる形なんですよね。確かにかなり不器用な私も心配でした。でも、実際に握ってみるとそんなに大変ではないんです。なにしろ、昭和4年から家庭で使われてきたものですから。子どもでもすぐに使えるようになります。さらに、とにかく簡単で短いテルミーが効果的、ということも使ってみる気になりますよね。一人5分でいいんです。子供は3分でも。その方がからだの反応が出てきやすくなり、テルミーの刺激がからだを駆け巡ってどんどん調整していくのです。長く掛けると、せっかくの反応がまたからだに封じ込められてしまい、効果が下がってしまいます。それでも時間がなくて・・・という方には首をひとこすりでも効果が出ます。掛け方もテキトーで十分。「なでくりゃ治る」のです。なので、なにしろテルミーをいつでも手にできるところにセットして出しておくことが肝心！そして1日1回は手にするとその違いがわかってきます。楽になるのを感じると、自分から全身テルミーをしたくなってきますよ～。

　そして、次の感想、というか感嘆の声「あったか～い♡気持ちいい～～♪」でした。それはそれは、からだもこころもとってもリラックスして、とろけるようないい笑顔でした。この感じがテルミーにはまっていくんですよね。そしてみんな家族に掛けようって思ってくれます。分けたくなる気持ちよさと、家族に対する愛にみんなあふれているんですよね。ただ、日々の忙しさやストレスで、お互いに一番イライラを出してしまうのも家族で・・その気持ちのすれ違いもまた悪循環になってつらい時もあります。
テルミーは家族の潤滑油としてコミュニケーションのツールになってくれます。特にご夫婦の関係では、お互いを癒すことができるコミュニケーションとして、とてもいい道具だと思います。マッサージもいいのですが、素人がやると、やっている方は疲れてしまったりするんですよね。そうなるとそれも楽しみというよりは結構苦痛に感じてしまったり。
でもテルミーは掛ける方も疲れないし、それどころか掛けている人も煙を吸ってリラックスして、冷温器を握っている手からテルミーの効果が入ってきて、さらにお互い体に触れることによってエネルギー交換ができて！とどちらも癒されるんです♡ご主人を掛けたついでに残り火でちょっとだけ自分も掛けてさらに楽になるし。ときどきは双方で掛け合いができるとよりいいのですが、ご主人はなかなか掛けないという声を聞きます。それでも掛けてほしいというだけでも素敵な癒しのコミュニケーション！ちょっとしたイライラも消えていくかも・・・です。そしてからだが楽になると不必要なストレスやイライラが少なくなるので、ご主人の怒りも収まり、すっきり目覚めて仕事に行かれれば、それで外でのストレスも減ってくるかも！？そうなれば、本当はあふれているご主人の家族への愛が、ちゃんと伝わってくるのではないでしょうか。
私の周りの会員さんたちは、この何年かのうちに、なんだか夫婦の関係がちょっといい感じ、柔らかくなってきた、わだかまりになっていたことも少しだけど気にならなくなってきたかも、という話をしてくれます。もちろんいろいろな要因があります。でもテルミーはきっと、家族が仲良く暮らすための一つの道具になってくれると思います。

これからも、簡単、テキトー、短いテルミーを続けてください。私もずっとずっとその幸せを伝え続けていきます。

まだ経験していない方、ぜひ一度ハート療術所へお越しください。こころからお待ちしております。

テルミーへの思い

　先程、「昔テルミーを使っていたのだけど・・・」というお電話をいただきました。私のカードをお店で見つけてまたテルミーを始めようかと手に取って下さったそうです。

７７歳のその方は小学生のころ、隣の方に「○○ちゃんはぜん息だからここを掛けると気持ちいいよ」といいながら掛けていただいたそうです。そのことを思い出された時、テルミーのぬくもりとともに、優しかったおばちゃんが幼い自分をそのまま愛してくれた思い出に、ほっとされたのではないでしょうか。何も知らない私もその情景が目に浮かび、なんだか懐かしくなりました。今その方がどのような状況にいらっしゃるかわかりませんし、私とも全く違う日常を過ごしていらっしゃるでしょうが、そのテルミーへの思い出が、その方と私をしっかりと結び、束の間ですが、静かな温かなぬくもりを懐かしく共有させていただきました。私にとって、幸せなお電話でした。ありがとうございます。
今からまたテルミーを掛けたら足の痛みもきっと楽になると、また掛けたいとおっしゃっていました。
　

少し前の世代の方のほうがテルミーをご存じの方が多いですね。まだまだ簡単な不調には民間療法が活躍していたころですし、家族や地域のつながりも深かったのかもしれません。

でも、現代に生きる私たちには、前の世代が残してくれた素敵な道具と温かなこころ、そしていま再確認している家族や地域、友人とのきずながあります。昨年の文字「絆」。私たちも、その次の世代の方たちも、再認識しているその思いをリレーして、またテルミーがだれに話しても知っている時代が来るよう、私もお手伝いしたい！と熱く思いました。
素敵な出会いに感謝です。お幸せでありますように、こころからお祈りいたします。

3月の薫蒸体験会のお知らせ

先日の大雪は長靴でも雪が入り込んでくるくらいの深さでした。30センチはありましたね。この冬一番の大雪で子どもたちは学校でも帰ってからも気のすむまで雪にまみれていました。何度着替えたことか！！

入口の看板が雪で重そうです

さて、3月は皆様からご要望のあった薫蒸の体験会を開催します。
薫蒸は、会員でないとテルミー線がないのでできない、また会員であっても準備等を考えるとなかなか手に付かないといったお話がありました。とってもよくわかります・・・でも！素敵な効果があるので、ぜひここで体験していっって下さい。普通の施術の時は、全身掛けてからの薫蒸は煙のかかりすぎになってしまい、お勧めできません。ですので、この機会にぜひ体験してみてください。おうちで薫蒸されている方でも新しい発見があるかも。先日の雪かきで腰を痛めた私は、すぐに薫蒸で痛みを軽減しました。一家に一つ、まさに家庭健康療法イトオテルミーです。
薫蒸を受けていただきながら、また基本の話や、短いテルミーの効果、ぜん息、熱などのときの症状に対応するテルミーの話もしていきたいと思います。またまたたくさんの方々とゆったりと交流できたら幸せです♪
ぜひご参加、お待ちいたしております。テルミーが初めての方も大歓迎です！！

日時：3月14日（水）10：00～13：00
（ご都合に合わせておひとり30分でも3時間でも結構です。途中入室、退室していただけます。）
なお、荒天候の場合は延期になることがあります。その際は当日、7時ごろにブログでお知らせいたします。

場所：ハート療術所（町田市相原町2265-9）詳しくはホームページアクセスをご覧ください。

内容：①薫蒸（テルミー線の煙を下薫蒸します。テルミー線用ルームにておひとりで受けられますの
で安心ください。おひとりの時間をゆっくりお過ごしください。）

②「短いテルミー」のお話、日ごろ使い方で困っていることやこんな症状の時にはどうするか、などの疑問にお答えします。自分の自然治癒力を信じてゆったりゆっくり治す、そんな気持ちを確認しあったり、よもやま話でゆっくりしたり・・・みんなで交流できれば嬉しいです。

料金：3000円（おにぎり付）

ご予約・お問い合わせ

イトオテルミー・ハート療術所
           ℡/fax  042-703-6415
           e-mail info@thermie-heart.jp
          ホームページの専用フォームからもご予約いただけます。

こころからお待ちしております。

2月の勉強会ご参加ありがとうございました

外はまだまだ冷たい雨が降っています。そんな中でもうちの前の山を散策をされている方、ヘルメットをつけてすいすいと自転車を走らせるグループの方たち・・・もう春が近いなぁと感じます。

去る2月22日の勉強会、お天気にも恵まれてゆったりと楽しく行われました。テルミーが初めての方や、ずっと私のテルミーに関わってくれている友人たちたくさんの方々にご参加いただきました。
今回はテルミーの残線を使った、うがい薬、テルミー風呂、テルミー足湯をご紹介しました。かつて阪神大震災の際にボランティアで行かれた先輩療術師の方々が、残線の煮出し汁をたくさん作ってペットボトルに用意し、避難所の体育館の入口に置いてうがいをしてもらっていたそうです。寒い時期で、インフルエンザや流感、肺炎も心配される折、さらに避難所も、がれきだらけの町もとてもほこりっぽい状況の中で、風邪や肺炎の予防に役立った、とのお話などを紹介して、実際にうがいをしてもらいました。（ボランティアの際には、テルミーにあまり興味がなかった方も、うがい薬の効果を通じて施術までいらしていただけたこともあったそうです）皮膚疾患の時には、特に足湯やテルミー風呂の皮膚へのやさしさや、からだへの働きかけの速さをお話しました。
そして基本の冷温器の持ち方やスコープの火つけなどの確認も行いました。テルミーがより身近なものになり、毎日使っていただけたら幸せです。
つたないおにぎりタイムもおしゃべりしながらゆったりと過ごしました。


来た時よりも元気になって、あるいは気持ち良くなってお帰りいただければ・・・と心から願っています。なにより私を信頼してくださって、施術をさせていただける機会をくださる・・・その優しさが私のこころを温かく満たしてくれます。その上、施術をさせていただくと、その方々の表情が、すっきりとキラキラしたり、リラックスでゆったりするのを感じられます。一番元気と癒しをいただいているのは私です。こんな幸せなことができて、こころから感謝です。
皆様、おいでいただいきこころから感謝いたします。ありがとうございました。　

次回からは勉強会も少しバージョンアップして企画をしてみたいと思っています。またお知らせいたしますので、楽しみにしていてください。

私の大切な友人たちに感謝をこめて・・・

久しぶりに

息子の作品です^_^;

  本人はとっても元気なのですが、学級閉鎖になって1年生の息子が休んでいます。
久しぶりにふたりで遊びました。昨日はwiiをしたのですが、私にはどうも夢中になれなくて今日は違うことをしよう、といったら、赤ちゃんのころに買ったおもちゃを出してきました。やっぱりアナログが私には合うようで（笑）楽しかったです。やらなければならないことはみんなキャンセルですが、すべてを先延ばしにして今！をそのまま受け入れられる、それもありです。
　学級閉鎖なんて、仕事をしていた時は自分の子どもが元気なのに休むなんて・・と本当に迷惑で、イライラしていました。それが、今は「元気でよかったね」と遊べる幸せ～。いっぱい心配事はありますが、いまはそれをいとおしんで、感謝していたい気分です。
　外はなんだか春を感じさせる曇り空。こころも落ち着いてゆったり。
「宇宙はあなたを愛して、必要としている」そんな言葉を思い出しました。

２月のテルミー勉強会のお知らせ

子どもの学校ではインフルエンザが猛威をふるい、学級閉鎖が相次いでいます。お元気でお過ごしでしょうか。熱も風邪もインフルエンザもかかって治ることで、さらに自己免疫力のアップになったり、からだにたまったいらないものを出してくれる作用もあります。でもちょっとつらいので、その前にテルミーでケアしながら穏やかに自然治癒力を高めていければいいですね。

さて、下記のように２月のテルミーの勉強会を開催いたします。今回はテルミーを掛けるだけでなく、残線（テルミーをかけた後に残っている短いテルミー線）を利用して風邪などの予防法や、皮膚のトラブルの対策などもお話もしたいと思っています。
またゆったりとした時間をご一緒できたらうれしいです。ご参加お待ちしております。

テルミーが初めての方も大歓迎です！！普段の施術よりお得な勉強会ですよ。

日時：2月22日（水）10：00～14：00
　　　（ご都合に合わせておひとり30分でも4時間でも結構です。途中入室、退室していただけます。
　　　　だいたいのお時間をお知らせください。）

場所：ハート療術所（町田市相原町2265-9）詳しくはホームページのアクセスをご覧ください。

内容： ①施術（いつものテルミーの治療です）
　　　　②掛け合い（ご希望のかたには私にテルミーを掛けていただいて掛け方のアドバイスをします。
　　　　③日ごろの使い方で困っていることやこんな症状の時はどうするか、などの疑問にお答えし
　　　　　たり、残線の利用方法についてお話します。また自分の自然治癒力を信じてゆったりゆっ
　　　　　くり治す、そんな気持ちを確認しあったり、よもやま話でゆっくりしたり・・・みんなで交流でき
　　　　　ればうれしいです。

料金：3000円（おにぎり付）

ご予約・お問い合わせ
　　　　　イトオテルミー・ハート療術所
　　　　　℡/fax 042-703-6415
              e-mail  info@thermie-heart.jp
             ホームページの専用フォームからもご予約いただけます。

こころからお待ちしております。